0

#SalvaTuPiel

Protección solar óptima para ti
y la gente que más amas

Revisa, protege y actúa responsablemente bajo el sol

Ver el video

  • facebook
  • mail

    Por favor, ingresa una dirección de correo eletrónico válida

    Compartir

Revisa tus lunares

90% de los casos de cáncer de piel son curables si se detectan a tiempo.*

Si te preocupas por alguien, revisa sus lunares

v_dog.jpg
  • Cuero cabelludo
    Inspecciona tu cuero cabelludo con una secadora de cabello y un espejo para exponer cada zona que veas. Pidele ayuda a un amigo o familiar, si es posible.
  • Espalda
    Párate frente a un espejo de cuerpo completo, usa un espejo de mano para checar la parte trasera de tu cuello, tus hombros y espalda alta y baja. No olvides revisar también tus pompis.
  • Por último pero no
    menos importante
    Usa un espejo para revisar tus partes más intimas.
  • Piernas
    Siéntate y estira tus piernas una tras la otra, descansando tus pies en un banquito. Revisa los lados, el frente, y parte trasera de tus piernas, usa un espejo para que tengas mejor visibilidad. Observa tus muslos, rodillas, pantorrillas, y tobillos. No olvides checar tus pies, incluyendo entre los dedos y debajo de las uñas. Termina el proceso revisando la planta de tus pies y tus talones.
  • Torso
    Revisa tu cuello y pecho. Las mujeres deben checar debajo de sus senos.
  • Rostro
    Ponle atención a todo tu rostro, especialmente tu nariz y fosas nasales, labios, dentro de tu boca, y tus orejas.
  • Brazos
    Apoyándote de un espejo de cuerpo completo, empieza por tus codos. Después revisa los lados de tus brazos y antebrazos.
  • Manos
    Revisa ambas manos: las palmas y el dorso, entre tus dedos y debajo de tus uñas
v_dog.jpg
Cuero cabelludo
Rostro
  • Rostro:Ponle atención a toda tu rostro, especialmente tu nariz y fosas nasales, labios, dentro de tu boca, y tus orejas.
  • Cuero cabelludo:Apóyate de una secadora de cabello para inspeccionar cada región de tu cuero cabelludo. Para la parte trasera de tu cabeza, usa un espejo para revisarte mejor. No dudes en pedir ayuda algún familiar o amigo.
Brazos
Manos
  • Brazos:Apoyándote de un espejo de cuerpo completo, empieza por tus codos. Después revisa los lados de tus brazos y antebrazos
  • Manos:Revisa ambas manos: las palmas y el dorso, entre tus dedos y debajo de tus uñas
Espalda
Torso
  • Espalda:Párate frente a un espejo de cuerpo completo, usa un espejo de mano para checar la parte trasera de tu cuello, tus hombros, y espalda alta y baja. No olvides revisar también tus pompis.
  • Torso:Revisa tu cuello y pecho. Las mujeres deben checar debajo de sus senos.
Por último pero no menos importante
Piernas
  • Último:Usa un espejo para revisar tus partes más intimas.
  • Piernas:Siéntate y estira tus piernas una tras la otra, descansando tus pies en un banquito. Revisa los lados, el frente, y parte trasera de tus piernas, usa un espejo para que tengas mejor visibilidad. Observa tus muslos, rodillas, pantorrillas, y tobillos. No olvides checar tus pies, incluyendo entre los dedos y debajo de las uñas. Termina el proceso revisando la planta de tus pies y tus talones.

    *Fuente: http://www.euromelanoma.org/intl/node/25 Epidemiological fact sheet

    es tan simple como recordar el ABCDE

    Conviértete en un skin checkerDescarga el método ABCDE para controlar tus lunaresPonte a prueba
    • de ASIMETRÍA
      v_bubble-a.jpgBenignoMaligno

      A de asimetría

      Este lunar benigno no es asimétrico. Si dibujas una línea en el medio, los dos lados son iguales, lo que significa que es simétrico. Si dibujas una línea a través del lunar, las dos mitades no coinciden, lo que significan que es asimétrico, una advertencia de melanoma.

      Fuente: Fundación del Cáncer de piel
    • de BORDES
      v_bubble-b.jpgBenignoMaligno

      B de bordes irregulares

      Un lunar benigno es suave, tiene bordes bien definidos, a diferencia de melanomas. Los bordes de un melanoma temprano tienden a ser disparejos. Las orillas pueden estar melladas.

      Fuente: Fundación del Cáncer de piel
    • de COLOR
      v_bubble-c.jpgBenignoMaligno

      C de color

      La mayoría de los lunares benignos son de un solo color - usualmente de color café. Tener una variedad de colores es otro signo de advertencia. Un numero diferente de cafés o negros puede surgir. Un melanoma también puede tornarse rojo, blanco o azul.

      Fuente: Fundación del Cáncer de piel
    • de DIÁMETRO
      v_bubble-d.jpgBenignoMaligno

      D de diámetro

      Los lunares benignos usualmente tiene un diámetro más pequeño que los malignos. Melanomas tienden a ser mayores al diámetro de la goma de un lápiz (1/4 de pulgada o 6mm), pero también suelen ser menores a la primera vez que se detecto.

      Fuente: Fundación del Cáncer de piel
    • de EVOLUCIÓN
      v_bubble-e.jpgBenignoMaligno

      E de evolución

      Comúnmente, los lunares benignos se mantienen iguales con el transcurro del tiempo. Mantente al pendiente cuando algún lunar empiece a evolucionar o cambiar en cualquier forma. Si observas que algún lunar esta evolucionando, acude al doctor. Cualquier cambio- en tamaño, color, forma, elevación, u otro rasgo o síntomas de sangrado, comezón o ronchas- son signos de advertencia.

      Fuente: Fundación del Cáncer de Piel
    Conoce más sobre el cáncer de piel

    Skin checkers en el mundo

    • facebook
    • mail

      Por favor, ingresa una dirección de correo eletrónico válida

      Compartir

    Protege tu piel

    Actúa responsablemente bajo el sol

    0

    Descubre el 
    1er parche UV
    flexible

    Ultra-delgado, ultra-resitente al agua y adaptado a las pieles sensibles, funciona a través de la aplicación My UV Patch para brindarte recomendaciones personalizadas cuando te expones al sol.

    Descarga en App StoreDescarga en Google PlayLeer más

    Descubre nuestros tips sobre protección solar

    i_tip-stayout.png

    Mantente lejos del sol entre medio dia y 4pm

    i_tip-exposure.png

    Niños menores a 3 años de edad no deben ser expuestos al sol

    Aprende más
    i_tip-teeshirt.png

    Utiliza una blusa, sombrero o lentes del sol

    i_tip-frequently.png

    Reaplica protector solar de forma generosa y frecuente

    i_tip-medication.png

    ¿Estas en medicación? Lee la nota de información antes de exponerte al sol

    Aprende más
    i_tip-parasol.png

    Sabías que: las sombrillas no te protegen completamente de los rayos UV

    Aprende más
    i_tip-child.png

    ¿Cómo proteger a los bebés de la exposición solar indirecta?

    Aprende más
    i_tip-stayaway.png

    Aléjate de las camas de bronceado

    Conoce más consejos

    #SalvaTuPiel

    Protección solar óptima para ti y la gente que más amas

    Si te sientes preocupado sobre cómo prevenir el cáncer de piel, La Roche-Posay te puede mantener informado. Suscríbete y conviértete en un skin checker.

    Género*

    Únete

    *Campos obligatorios